1 – Nunca durma de maquiagem.
A repórter Anna Pursglove, do jornal “Daily Mail”, passou um mês usando uma maquiagem bem básica, de marcas caras e conceituadas, e retirando apenas com água e sabão, para ter material para um Artigo sobre envelhecimento precoce.
Todos os dias, por um mês, ela usava apenas base, rímel, delineador e Gloss Labial. Não retirava a maquiagem, antes de dormir, mas na manhã seguinte, com água e sabão, e recolocava a mesma logo em seguida.
Antes de começar o experimento ela fez uma foto e depois de um mês ela fez outra foto de seu rosto, ambas sem maquiagem. O resultado é esse que você pode ver na imagem acima. O mal hábito envelheceu a pele de Anna uns 10 anos. Os poros ficaram mais dilatados, apareceram vermelhidões de inflamação, os lábios racharam e a pele craquelou.
Sempre faça a limpeza inicial, com sabonetes faciais apropriados para o seu tipo de pele. Depois use um demaquilante ou água micelar para retirar o restante de resíduos que a limpeza mais superficial não retira.
Espuma de Limpeza Facial Ciclos: Para peles sensíveis. Tem ação purificante extrasuave que não agridem a pele.
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Sabonete em Barra ARL: Remove impurezas, oleosidade e maquiagem leve, limpa com ação hidrantante e protetora da pele.
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Sabonete Líquido ARL: Sua espuma cremosa é altamente hidratante e remove impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem. Protege a pele de perda de elasticidade e firmeza. Ideal para peles secas, 30+.
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Sabonete Líquido Lipogel: Especialmente desenvolvido para prevenir e controlar problemas característicos da pele acneica, além de acabar de vez com as bactérias causadoras da acne.
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Sabonete em Barra Lipogel: É eficiente na remoção do excesso de oleosidade e na prevenção da acne, mantendo a pele hidratada. Remove as impurezas e a oleosidade excessiva da pele, eliminando os microrganismos causadores da acne. Auxilia na remoção de células mortas por ter ação queratolítica.
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Água Micelar Ciclos: Com fórmula tecnológica, dermatologicamente testada, livre de agentes irritantes e de oleosidade, a água micelar captura as impurezas absorvendo toda a sujeira e/ou maquiagem incrustrada nos poros, revelando uma pele perfeitamente limpa e purificada. Ideal para peles oleosas.
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Demaquilante Bifásico Luzes: Remove as impurezas e todos os tipos de maquiagem, inclusive à prova d’água e de longa duração. Sem sulfatos, sem fragrância e sem parabenos. É oleoso.
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2 – Use um esfoliante facial adequado a sua pele do rosto, no mínimo, 1 vez por semana.
A esfoliação desobstrui os poros, fazendo com que fiquem menos dilatados. Essa limpeza mais profunda também minimiza a oleosidade em quem tem excesso da mesma. Melhora a circulação sanguínea no rosto conduzindo melhor hidratação e nutrientes até a pele. Estimula a produção natural de Colágeno devido a abrasão provocada na cútis. Elimina células mortas, nas camadas superficiais da pele, deixando a mesma renovada.
Sabonete Microesfoliante Nutriplus: Possui micropartículas esfoliantes de Broto de Bambu, que auxiliam na renovação da pele sem danificar os tecidos. Deixa seu rosto mais macio, limpo, saudável, com viço e brilho natural.
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Esfoliante Ciclos: Com textura cremosa e microesferas de bambu, que promove esfoliação física profunda, deixando a pele com aspecto mais jovem e uniforme. Ideal para peles mais grossas.
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3 – Após esfoliar a pele, use um tônico facial ou um antiidade, para reequilibrar o PH da mesma.
Após a limpeza, o tônico pode deixar a pele ainda mais receptiva para que os cremes ou gel, usados em seguida, penetrem mais profundamente na cútis. Além de complementar a limpeza facial, também regula o PH e refresca a pele.
Tônico Facial Ciclos: Com um complexo refrescante de Melissa, Alecrim e Menta, que promove a tonificação, com controle de oleosidade, e mais frescor. Regula o pH, normaliza os poros dilatados, refresca e mantém a hidratação natural. Sem álcool.
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SOS Aloe Spray: Rapidamente absorvido, não deixa resíduos. Indicado para todo tipo de pele e cabelo. É um cosmético multifincional, tendo como uma das funções: equilibrar o PH da pele e prevenir o envelhecimento.
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4 – Use esfoliante corporal, adequado a sua pele do corpo, também. Afinal não é somente o rosto que envelhece.
Para o corpo é indicado que o esfoliante tenha grânulos maiores, já que a pele do corpo costuma ser mais grossa que a do rosto. Além disso, muitas pessoas tem a pele do rosto oleosa e a pele do corpo normal ou mista e vice-versa. Outras tem a pele do rosto normal e a do corpo seca. E para cada tipo de pele é necessário um tipo de esfoliante.
Algumas pessoas só se preocupam com o envelhecimento do rosto, mas as mãos costumam ser a primeira parte a envelhecer e denunciam a idade de quem só cuida do rosto, pescoço e colo.
A esfoliação corporal também ajuda a prevenir celulite e melhorar a circulação sanguínea nas pernas. Faz com que cremes, loções ou serums corporais, anticelulite ou redutores de medidas apresentem resultados melhores. Por encontrarem uma pele menos obstruída, após a esfoliação, os tratamentos acabam penetrando mais profundamente, gerando resultados duradouros.
Esfoliante Corporal Vida: Promove esfoliação completa e intensa através das sementes moídas da planta Muru Muru. Possui Extrato Vegetal de Oliva, que ajuda na recuperação da umidade e elasticidade natural da pele.
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Esfoliante Corporal Overdose: O poder da esfoliação dos Cristais de Quartzo com os efeitos regenerativos do Pó de sementes de Apricot. Esfoliação que não agride o Meio Ambiente.
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Esfoliante Corporal Bio Therapy: Esfolia com o açúcar. Também possui, em sua formulação, Óleos Essências de Amêndoas Doces, Gengibre e Menta. Feito com prebióticos que melhoram a imunidade da pele.
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Gomage para os Pés Principles: Com sementes de Apricot, Sílica, Alecrim, Melissa e Menta, faz uma esfoliação a seco, suavizando calos e ressacamento. Também pode ser utilizado nos joelhos e nos cotovelos.
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5 – Use Protetor Solar todos os dias, inclusive no inverno, e reaplique a cada 2 horas.
Dermatologistas da Universidade de Northwestern publicaram, no New England Journal of Medicine, esta imagem de um caminhoneiro de 69 anos, no momento da foto, que envelheceu muito mais no lado esquerdo do rosto do que no lado direito. O homem passou 28 anos dirigindo várias horas por dia e, com isso, o lado esquerdo ficava mais exposto ao sol do que o lado direito, que era protegido pelo carona. Mesmo com o vidro do caminhão fechado, o rosto era afetado pelos raios UVA e UVB. Lembro a vocês que na Inglaterra a direção fica no lado direito do automóvel.
Os raios ultravioletas causam o espessamento da pele e estrato córneo, bem como a destruição das fibras de colágeno e elastina.
Pesquisadores da USP já comprovaram também que a Luz Visível pode causar os mesmos danos que os Raios UVA na pele, incluindo o câncer.
Enquanto os Raios Ultravioletas e Luz Visível atuam na camada mais superficial da pele, os Raios Infravermelhos causam danos ainda piores, pois penetram profundamente no Extrato Córneo danificando as fibras de Colágeno.
Mais de 50% dos Raios Solares são Infravermelhos. Mas outras fontes de calor também emitem Raios Infravermelhos, como Secadores, Chapinha, Computadores, Fogão…
O ideal é usar Protetor Solar que tenha alta proteção UVA, UVB, da Luz Visível e dos Raios Infravermelhos. O Protetor Solar deve ser usado todos os dias e reaplicado de 2 em 2 horas, após grande sudorese ou banhos, seja no chuveiro, banheira, mar ou piscininha, amor!
Protetor Solar Soleil: Possui proteção UVB e UVA de largo expectro, além de proteção a luz visível e aos Raios Infravermelhos.
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Hidratante Facial Antisinais ARL, com FPS30: Hidrata Pele Seca, minimizando linhas de expressão e rugas, causadas por deficiências lipídicas. Combate Rosáceas. Torna a pele suave, viçosa, luminosa e mais uniforme.
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6 – Evite ingerir açúcar.
O açúcar provoca, na pele, um processo chamado Glicação, em que as moléculas de glicose, carregadas pelo sangue, encontram e se unem às proteínas de Colágeno e Elastina, danificando-as. Isso provoca falta de hidratação na pele, linhas de expressão, rugas, flacidez, cicatrizes que ficam acentuadas por mais tempo e até definitivamente.
O ideal é evitar produtos com açúcar, substitui-lo por Stevia. Mas como é praticamente impossível não consumir nenhuma dose de glicose, já que estão presentes na maioria dos alimentos, use dermocosmeticos antiglicantes, que vão proteger as fibras que conferem elasticidade e firmeza a pele. A ingestão frequente de Colágeno também ajuda a repor a proteína que já foi perdida.
Protetor Solar Soleil: Além da proteção aos Raios UVB, UVA, Infravermelhos, de largo expectro e a luz visível, possui Alistin, um potente antiglicante.
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Kit Antiaçúcar: 1 Pote de 60 Cápsulas de Picolinato de Cromo + 2 Caixas com 50 Sachês de Adoçante Natural Stevia. O Cromo inibe a vontade de comer doces.
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Colagen Life 200g: Peptídeos de Colágeno 100% PUROS. SEM Açucar, SEM Maltodextrina, SEM Dextrose, SEM Corantes, SEM Conservantes. Usa moléculas de Colágeno minimamente fracionadas, proporcionando máxima absorção.
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7 – Ingira antioxidantes todos os dias.
No processo de queima de oxigênio para a produção de energia, nosso corpo acaba gerando radicais livres, que danificam células sadias do corpo e até nosso código genético no DNA. Isso pode causar danos irreversíveis!
A quantidade de Radicais Livres produzida pelo nosso corpo pode ser neutralizadas por enzimas protetoras que também são produzidas pelo nosso corpo. Porém a poluição, estresse, alguns remédios, Raios Ultravioletas, pesticidas, cigarro, álcool aumentam a quantidade de Radicais Livres em contato conosco impedindo a neutralização completa deles de forma natural. Para aumentar a quantidade de agentes neutralizantes de Radicais Livres precisamos aumentar também a ingestão de antioxidantes. Como todos os dias estamos expostos a agentes oxidantes precisamos de antioxidantes também diariamente.
Suco de Aloe Vera: Tem mais de 99% de Aloe Vera em sua composição, proporcionando um aproveitamento maior dos benefícios dessa planta.
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On Focus – Sabor Limão: Bebida energética à base de 17 ingredientes crus naturais, repletos de vitaminais e minerais, associados ao colágeno hidrolisado.
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Off Stress – Sabor Maçã: Bebida calmante, à base de frutas e vegetais crus, repletos de vitaminais e minerais, associados ao colágeno hidrolisado.
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8 – Use creme ou serum para a região dos olhos todos os dias.
Assim como as mãos, a região em volta dos olhos é uma das primeiras a apresentar rugas e flacidez.
A região em volta dos olhos é mais fina que o restante da face e portanto necessita de produtos específicos. Por ser uma área mais sensível no rosto, não pode receber esfoliação física e nem química.
Serum Optique: Atua na prevenção e no combate dos sinais de idade, como rugas, olheiras, flacidez, desidratação, bolsas e fadiga, suavizando o contorno dos olhos com seu efeito descongestionante.
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Serum R: Possui uma combinação a 100% de Ácido Hialurônico vetorizado com Silício Orgânico, Glicoproteínas e DHMC, ativos que promovem a renovação intensa da pele. Deixa a aparência suave e uniforme, com um brilho juvenil e menos linhas de expressão.
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9 – Aplique um hidratante ou um antiidade adequado a sua pele todas as noites.
Com a pele limpa adequadamente, a ação dos antiidades é mais eficaz, prevenindo rugas e deixando a pele mais firme.
Em climas mais secos a pele requer mais o uso de hidratantes. A falta de hidratação adequada ao tipo de pele também pode causar o envelhecimento da mesma.
Hidratante Facial Antisinais ARL, com FPS30: Hidrata Pele Seca, minimizando linhas de expressão e rugas, causadas por deficiências lipídicas. Combate Rosáceas. Torna a pele suave, viçosa, luminosa e mais uniforme.
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Creme Antiidade Priorage 45: O grande destaque tecnológico é a junção de Peptídeos Mimetizadores do Fator de Crescimento a um complexo de ativos que regulam a elasticidade da pele.
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Complexo Multivitamínico Tópico Nutriplus, com FPS30: Melhora da aparência da pele envelhecida, fotoenvelhecida ou com cicatrizes de acne. Protege contra os Radicais Livres. Indicados para peles Mistas e Oleosas.
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Creme Hidratante Masculino Multifuncional: Contém EGF da Cevada, que ajuda na regeneração das células. Também possui Niacinamida, que clareia manchas e previne que apareçam outras. Com toque seco.
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Creme Revitalizante para Face e Corpo Multi Aloe: Altamente antioxidante e hidratante, contém Aloe Vera, Confrei, Alantoina e Musgo de Carvalho. Regenera as células da pele. Ideal para peles Normais à Seca.
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Hidratante Corporal Chocoblanc: Contém Cacau, um antioxidante que apresenta efeitos significativos na melhora dos sinais do envelhecimento.
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Hidratante Corporal Esfervecente Overdose Mix: Contém Aloe Vera e Óleo Essencial de Menta. Ajuda a controlar a oleosidade, tratar acne, possui antioxidantes. Regenera as células da pele.
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Hidratante Corporal Esfervecente Lilac: Contém Estrato de Babosa, ativo antioxidante e que regenera as células da pele. Com sensorial refrescante e fragrância floral frutada cítrica.
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10 – Faça exercícios físicos regularmente
Os exercícios físicos, quando feitos na dose certa e bem orientados, produzem mais enzimas neutralizadoras dos radicais livres. Ou seja, protegem mais todo o corpo de doenças e de perda de elasticidade e firmeza na pele.
Os exercícios físicos melhoram a imunidade do corpo, fazendo com que tenha menos doenças.
Também aliviam o estresse evitando assim picos de Radicais Livres e perda de imunidade. Por gerarem uma produção maior de endorfinas, os exercícios físicos diminuem os efeitos da Depressão, Ansiedade, melhoram a resistência e rendimento físico.
Eles também aumentam o fluxo sanguíneo para o cérebro levando nutrientes e outras substâncias necessárias para seu funcionamento. Por isso, os exercícios ajudam a diminuir os efeitos de doenças mentais e proporciona menos perdas cognitivas decorrentes da idade.